Než zase vybouchnu

💣Tento minikurz není pro supermámy. Je pro ty, které už nebaví křičet – a pak se dusit studem.

🧯Za 5 dní tě nezměním. Ale možná tě zpomalím přesně v tom momentu, kdy bys dřív vybouchla.

💌Každý den ti přijde e-mail. Krátký. Přímo k věci. S otázkami, které ti podrží zrcadlo – ne zkoušku.

✍Odpovíš. A já ti během dne odpovím zpět. Ručně. S respektem. Bez rad. Bez hodnocení.

Co tě čeká?

• 📊 Den 1 – Jaký je tvůj vztekový typ?
• 🧠 Den 2 – Krizové karty pro náročné momenty
• 💨 Den 3 – Rychlé přepínače (dech, gesto, postoj)
• ⏸ Den 4 – Mikro-pauzy: čas pro sebe bez výčitek
• 🧶 Den 5 – Obnovení spojení s dítětem po bouři

(míst je málo – odpovídám každé z vás)

Pro koho to není?

🚫 Pro ty, kdo hledají návod „jak být klidná máma v 5 krocích“
🚫 Pro ty, kdo chtějí motivaci v růžovém rámečku
🚫 Pro ty, kdo se nechtějí podívat dovnitř

Pro koho to je?

✅ Pro tebe, která si včera řekla „Dneska už fakt nechci řvát“
✅ Pro tebe, která už nechce všechno dusit
✅ Pro tebe, která chce být s dítětem – a neztratit přitom sebe