DÁREK PRO UNAVENOU MÁMU
🌸Pracovní list zdarma
"Jak se přestat cítit jako špatná máma"
Sedíte večer na gauči a přehráváte si v hlavě všechny dnešní "selhání"?
• To jak jste zvýšila hlas...
• Jak jste neměla trpělivost...
• Jak jste nebyla "dost dobrá" máma...
Znám ten pocit. A vím také, že existuje cesta ven z této spirály sebekritiky.
V tomto praktickém průvodci vám ukážu:
✓ Proč se cítíte jako "špatná máma" (a proč je to normální)
✓ Jak rozpoznat spouštěče těchto pocitů
✓ První konkrétní krok k laskavějšímu mateřství
Není to další seznam rad "jak být lepší máma".
Je to laskavý průvodce na cestě k přijetí sebe sama - takové, jaká jste.
"Pamatujte, nepotřebujete být dokonalá. Potřebujete být skutečná."
S láskou, Veronika
P.S. Tento pracovní list je prvním krokem k autentickému mateřství bez perfekcionismu.
Stáhněte si ho ještě dnes a udělejte první krok k větší svobodě v mateřství.